Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX
Foto: https://hablandodeobesidad.com/wp-content/uploads/2022/06/Depositphotos_50128981_XL-1-scaled-1.jpg La apnea del sueño es un trastorno caracterizado por la interrupción repetida de la respiración mientras la persona duerme. Estas pausas pueden durar desde unos pocos
La apnea del sueño es un trastorno caracterizado por la interrupción repetida de la respiración mientras la persona duerme. Estas pausas pueden durar desde unos pocos segundos hasta más de un minuto y ocurren varias veces durante la noche, lo que reduce la calidad del sueño y puede tener graves consecuencias para el bienestar.
Tipos principales de apnea del sueño:
La AOS es el tipo más común y ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan excesivamente durante el sueño, lo que provoca una obstrucción parcial o total de las vías respiratorias. Esta obstrucción impide que el aire fluya hacia los pulmones, lo que resulta en una pausa en la respiración.
Es menos frecuente, ocurre cuando el cerebro no envía las señales adecuadas a los músculos responsables de la respiración, lo que también lleva a una pausa en la respiración, se asocia con trastornos neurológicos, insuficiencia cardíaca y el uso de algunos medicamentos.
Es una combinación de apnea obstructiva y central.
Ronquidos fuertes e intermitentes, episodios de pausas en la respiración (observados por otra persona), sensación de ahogo o jadeo durante el sueño, fatiga o somnolencia diurna excesiva, dolores de cabeza matutinos, problemas de concentración y memoria, irritabilidad y cambios de humor, insomnio o despertares frecuentes.
Si no se trata, la apnea del sueño puede aumentar el riesgo de: Hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, accidentes de tráfico o laborales debido a la somnolencia diurna.
Lic. Psicología: Elsa Diéguez B.
